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真人皇冠比分_很多人,一生都囚禁在自己的思维牢笼里

来源:澳门真人娱乐app下载 2020-01-11 17:02:45

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内容提要:◆◆◆绝大多数的人,一生都囚禁在自己的思维牢笼里,他们从未超越那受过去制约的、狭隘的、大脑塑造的自我感。我们可以称之为临在、觉知或无条件的意识。考若非植根于觉知,会变得自私自利且功能紊乱。因为大脑害怕“未知”,它总是试图推断和诠释。所以,当你接受“未知”时,你已经超越了大脑,一个更深刻的非概念性的觉知在这种状态里产生。

真人皇冠比分_很多人,一生都囚禁在自己的思维牢笼里

真人皇冠比分,◆◆◆

迷失在思考之中,这就是人类现今的处境。

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绝大多数的人,一生都囚禁在自己的思维牢笼里,他们从未超越那受过去制约的、狭隘的、大脑塑造的自我感。

每一个人的内在,都拥有一个比思想更为深邃的意识层面,这便是你的本质。我们可以称之为临在、觉知或无条件的意识。在古老的教义里,它是人们心中的基督,是你的佛性。

当你只知道大脑制造的“小我”,并让它主宰你的人生时,你便会将痛苦强加于自己和他人。除非你进入到比思想更为深邃的意识层面,通过无条件的意识,爱、快乐和无限的创造力才会进入你的生命,永恒的内在平和才会进入你的生命。

如果你能认识到,哪怕只是偶尔认识到,你心中出现的想法仅仅是一些想法而已,如果你能看到你的心智、情绪对外界刺激的应激反应模式,那就证明,你已经进入那个比思想更为深邃的意识层面,你的思想和情感皆产生于此,你的人生画卷,将在这个永恒的内在空间中展开。

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思想的河流拥有着无穷的动力,很容易就将你卷走。每一个想法都假装自己很重要,它只是想吸引你全部的注意力。

这里有一个新的灵修实践方法:不要太过重视自己的想法。

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当你深陷于强迫性思维之中时,便无法认清现实情况,渴望逃离此时此刻。

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心灵的觉醒是从思考的梦境中觉醒。

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意识的领域浩瀚无边,思想根本无法触及。当你不再相信自己所思考的一切,你便跳出了思想,你会清醒地发现这个思考者并不是真正的你。

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大脑总是处于“不满足”的状态,总是渴求更多。当你认同了你的大脑,你就很容易觉得无聊和焦躁不安。无聊意味着大脑渴求更多的刺激和更多的精神食粮,却永不知足。

当你觉得无聊时,有很多办法可以满足大脑的饥饿感,比如:看杂志、打电话、看电视、上网和购物等。或者,你还可以用一种并不多见的方式,即把精神的空虚与需求转换为身体的需求,用更多的食物暂时性地满足身体。

或者你可以让自己置身于无聊焦躁中并观察自己的感受,当你将觉知带入这种感受时,霎时间有一种空间感和宁静感在周围萦绕。起初只是一点点,但随着内在的空间感持续增加,无聊的感觉渐渐消失,变得不再那么强烈和重要了。所以说,就连无聊感都可以教导你是谁,你不是谁。

你会发现那个“感到无聊的人”并非是你,无聊感只是你内部一个受限的能量运动。同样的,气愤、伤感和恐惧也不是你,它们都不属于你,它们只是人类大脑的各种状态,来了又走。

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任何形式的偏见都意味着你认同了自己的大脑。这表明你再也看不到其他任何人,只是看到你对那个人的看法而已。把一个活生生的人简化成一个看法,这本身就是一种暴力。

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考若非植根于觉知,会变得自私自利且功能紊乱。缺乏智慧的聪明充满了危险性和摧毁性,然而这却是大部分人的现状。思想被放大成科学和技术,从本质上讲无所谓好坏,但是,通常诞生这些科学和技术的思想并非植根于觉知之中,致使科学和技术也会变得具有摧毁性。

人类进化的下一步就是超越思想,这是我们现阶段的紧急任务。这并不意味着停止思考,而是至少不再完全认同于思想,受制于思想。

感受你内在的能量,精神上的噪音就会立刻减弱乃至消失。感受能量在你的手、脚、腹腔和胸腔游走,感受你的生命,那个向你体内注入生机活力的生命。

这内在的生命活力,处于波动的情绪和思想之下,身体成了它的出口。

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你的内在有一种活力,不只是你的大脑,你的整个生命都能感受到它。在那个存在,你无须思考,你的每一个细胞都充满活力。然而,如果为了达到某些实际的目的需要思考,你便会自然而然地开始思考。当伟大的智慧通过大脑表达自己时,大脑会运作得更为美妙。

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你或许不曾留意那些“有意识却没在思考”的短暂时刻,它们早已自然而然地出现在你的生命里。当你从事手工活动,或者在房间里走动,又或者在机场柜台等候,你是如此全然临在,致使通常的精神状态减弱,被清醒的存在所替代。抑或你发现自己仰望天空或者聆听某人,不在心里做任何的评价,这时你的觉知变得清澈透明,不被思想所掩盖。

然而,对大脑来说,所有这些都没有意义,也不值得纪念,它有“更重要”的事情去思考,这就是为何这些事情已经发生,你却依然注意不到它们的原因。

事实上,能够降临到你身上的最重要的事情莫过于此。这是从思想向存在转变的开端。

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学会和“未知”的状态和谐相处,这需要你超越大脑。因为大脑害怕“未知”,它总是试图推断和诠释。所以,当你接受“未知”时,你已经超越了大脑,一个更深刻的非概念性的觉知在这种状态里产生。

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危险时刻能让持续的思考暂时停止,这会让你初步认识到何为临在、觉醒和觉知。

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真理总是包罗万象,远非大脑所能理解。没有哪种思想可以囊括所有真理,最多也只是指向真理。比如,“万物在本质上都是一体的”,这只是一个指向,而非解释。充分理解这句话,意味着从你的内在去感受这些文字所指向的真理

文@(德)埃克哈特·托利

世界百位灵性导师之首,著有《纽约时报》畅销书《当下的力量:通往心灵觉醒的指南》和《新世界:灵性的觉醒》。

比圣经更直指人心,比答案之书更有深度

张德芬诚意推荐可能该变你命运的一本书

编@怪蜀黍 丨 时代华语图书

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